البقدونس والليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب ودون رجيم تخلص من الكرش المنفوخة والمؤخرة السمينة


 


البقدونس و الليمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب و دون رجيم تخلص من الكرش المنفوخة و المؤخرة السمينة على السريع حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس و الجمال .


المكونات :

  1. باقة بقدونس
  2. باقة نعناع
  3. عصير 3 ليمون
  4. ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون


التحضير:

نغلي الماء جيدا و نضيف المكونات و بعد ذلك نتركها ساعتين نطحنها في الخلاط و نصفي قبل الشرب.


الاستعمال

كوبين على الريق و كوبين قبل النوم و باقي الكمية حسب الرغبة.

يجب اعتماد المشروب اسبوع كامل مع الحرص على ان يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى 1200 سعرة حرارية موزعه بين الخضر و الفواكه فقط .



.

تظهر الإعلانات هنا

تعليقات

الأرشيف

نموذج الاتصال

إرسال