عمق نيوز

صرح سلامة معروف رئيس المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة قائلا :" ضمن المساعي الحكومية الحثيثة للحد من البطالة، ومنعا لحدوث أية حالات تلاعب أو اس

تعلن شركة المراعي عن توفر وظيفة إدارية للرجال والنساء بمسمى مسؤول ذكاء الأعمال (Business Intelligence Officer) في مقر الشركة بالرياض، لحملة البكالوريو

تعلن أمانة الأحساء عن فتح باب التوظيف للرجال والنساء عبر برنامج التدريب على رأس العمل (تمهير) لخريجي الجامعات والمعاهد والكليات في مختلف التخصصات على

تعلن أمانة منطقة المدينة المنورة عن توفر (48) وظيفة مؤقتة لمدة (90 يوماً) للجنسين حملة الدبلوم والبكالوريوس، وستكون الوظائف خاضعة لنظام التأمينات الاج

<b> الإفطار اليومي:</b> ثمرة جريب فروت أو برتقالة متوسطة أو تفاحة على الريق + فنجان شاي أو قهوة بدون سكر + قطعة من خبز التوست.<b> اليوم الأول:</b> الغداء: 2 قطعة هامبور

<b> اليوم الأول لرجيم الماء فقط :</b> هذا اليوم تحتاج إلى استهلاك حوالي 8 أكواب من الماء المثلج و المشروب الوحيد الذي يمكن أن شربة مع الماء هو عصير التفاح الطب

<b> المكونات </b> كوب بذور الشمر  كوب قرفة  كوب بذرة الكتان  كوب مبشور قشور الليمون  التحضير  نمزج الكل و نحتفظ بهم في برطمان <b> الاستعمال </b> نمزج ملعقه في كوب ماء و نغلي

يمكن لهذا الكوب السحري إنقاص 10 كيلو جرام في الشهر و لكن شرط أن تقومي بإتباع طريقة تناوله .<b> المكونات</b> ردة أو ما تعرف بالنخالة و تفضل نخالة القمح أو الشعي

من الافضل تحضير كمية  وضعها في برطمان زجاجي جاف/<b> المكونات:</b> مقدار كركم مطحون مقدار مبشور قشور الليمون مقدار زنجبيل مفروم مقدار قرفه مقدار عسل<b> التحضير:</b> نمزج الك

الملعقة الخضراء قبل النوم و على الريق تفقدك 5 كيلو في اسبوع دون رجيم و تخلصك من شحوم البطن على المضمون.<b> المكونات:</b> ملعقة زيت زيتون ملعقة زيت جوز الهند ملعق

<b> المكونات والاستعمال:</b> المكونات لتر و نصف ماء 4 ملاعق بذور الشمر ملعقة بذر الكتان ملعقة مبشور قشور الليمون<b> الاستعمال:</b> نغلي الماء و نضع المكونات فوقه مدة 5 دقائ

اخسر 4 كيلو في يومين احدث رجيم مجرب وفعال و يصنف في ريجيمات المناسبات السريعة هذا الرجيم يعتمد مرة في الشهر فقط كما ان المرضعات و الحوامل و مرضى السكر

تعتبر المنطقة الحساسة من اهم المناطق التي تتطلب عناية فائقة خاصة عند المتزوجات و لهذا نقدم لك 8 نصائح لرائحة زكية ونظيفة للمنطقة الحساسة . أسباب تؤدي إ

لكل من يسعى الى انقاص الوزن باسرع الطرق واكثرها فاعليه في هذا المقال اسرع رجيم لفقدان 8 كيلو من الوزن الزائد في اسبوع لماذا عليك إتباع رجيم قاسي ؟ : ت

المزيج السحري يفقدك 10 كيلو دون تعب الرجيم و يحطم دهون الكرش حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس جربه الان و تخلص من الشحوم و اجعل سر

<b> المكونات والاستعمال:</b> المكونات فص ثوم ملعقة عسل <b> الاستعمال والتحضير:</b> قبل وجبه الغذاء بنصف ساعه نمزج الفص مع العسل و يؤكل  و نفس الشيء ليلا لكن بعد وجبة العشا

<b> المكونات والاستعمال:</b> المكونات كوب ماء ملعقه خل التفاح عصير ليمونة ملعقة عسل <b> الاستعمال:</b> على الريق و قبل النوم يمزج المزيج جيدا و يشرب يجب الاعتماد على 1200 سع

<b> الاسترخاء</b> عليكم أن تسيطروا على توتركم بقدر الإمكان لأن التوتر أحد الأسباب الرئيسية للوزن الزائد والبدانة ، فعندما يكتشف الجسم علامات التوتر يبدأ بإفراز

اليوم نقدم لكم مشروب يعمل على حرق الدهون بشكل أكثر من رائع وفي خلال فترة صغيرة مع إتباع برنامج غذائي سيتم التخلص من الكثير من الدهون في جسم المريض. الي

اخسر 13 كيلو في 20 يوم دون رجيم و اخرج الفضلات العالقة في القولون فقط مع الكوب العجيب<b> المكونات:</b> ملعقة بذر الكتان كبيرة 3 ملاعق كبيرة الفطر الهندي لتر حليب<b>

<b> لماذا هذه الوصفة ؟</b> تعتبر مكونات هذه الوصفة مفيدة جدا للعظام بشكل عام لاحتواءه علي الأحماض الأمنية المفيدة جدا للعظام بالإضافة إلي الأنسجة الرابطة للمفا

لهذا نقدم اليكم من خلال هذا الموضوع بعض الأطعمة والعصائر التي تساعد على حرق  <b> 1- عصير البطيخ</b> يعتبر عصير البطيخ من اسهل العاصئر من حيث طريقة التحضير كما ا

تعرفي معنا على وصفة رائعة لتحضير ماء ديتوكس طبيعي للتخلص من دهون البطن والقضاء عليها تماماً....<b> المكونات:</b> 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور. 1 ليمونة كبيرة مقطع

تحضير الخلطة العجيبة<b> المكونات</b> موزة صغيره ملعقة قرفه كوب و ربع ماء مغلي<b> التحضير</b> نفرغ الماء على القرفه و نغطي الكوب مدة 10 دقائق ثم نصفيه و نضع فيه  الموزةو ن

ملعقة قبل النوم تذيب الدهون و تحرق الشحوم و تفقدك 5 كيلو في اسبوع دون رجيم و دون رياضة<b> المكونات:</b> ملعقة صغيرة زيت زيتون ملعقة عسل ملعقة قرفة<b> التحضير والاستع

<b> المكونات:</b> زيت الحلبة زيت الصوجا<b> التحضير:</b> نمزج نفس المقادير  و ندلك كل  ثدي بمقدار ملعقة من المزيج ليلا قبل النوم و يغسل الصدر في الصباح . تعليمات كل يومين ق

<b> المكونات وطريقة التحضير .</b> كوب من الشوفان ملعقة من بودرة القرفة ذرة ملح ملعقتان من الفانيليا ملعقتان من العسل 4 ملاعق من بذور الشيا 500 مل من الماء<b> طريقة التحض

<b> اليكي النظام الغذائي المتبع قبل فترة تثبيت الوزن : </b> الأفطار يوميا (من 1-2)بيضة مسلوقة + كوب عصير برتقال طازج  غداء السبت : فاكهة صنف واحد بأي كمية ماعدا

طريقة إستخدام نبات عباءة السيدة للتخسيس<b> المقادير</b> ملعقة كبيرة من نبات عباءة السيدة. كوب ماء مغلي.<b> طريقة التحضير</b> وضع نبات عباءة السيدة في الماء المغلي. يترك ا