الطريقة المميزة لتحضيرسموثي التوت وبذور الشيا






المقادير:
- كوب فواكه حمراء ( توت بأنواعه ) 
- نصف كوب عصير رمان غير محلى 
- نصف كوب مياه
-نصف ملعقة من بذور الشيا
 
طريقة التحضير:
-ضع جميع المكونات في الخلاط حتى تحصل على خليط ناعم
- زين الوجه ببعض برشة إضافية من بذور الشيا.


.

تظهر الإعلانات هنا

تعليقات

الأرشيف

نموذج الاتصال

إرسال